Altre volte il mal di gola è dovuto all'attacco di virus e batteri e preannuncia l'arrivo di qualche malattia da raffreddamento, come per esempio il raffreddore o l'influenza, o anche una faringite, una laringite o una tonsillite. Gli organi maggiormente colpiti dai sintomi del mal di gola possono essere, infatti, la faringe, la laringe, le tonsille, le corde vocali e i linfonodi.

Se si presenta ad esempio con un formicolio in fondo alla gola, che diventa più evidente quando si deglutisce la saliva e, nel giro di 1-2 giorni, è accompagnato da secrezione nasale, a volte da una lieve febbre e da tosse, si tratta con ogni probabilità di un raffreddore di origine virale.

Se invece si sviluppa improvvisamente, nel giro di qualche ora, ed è accompagnato da dolore forte, febbre alta e sulle tonsille gonfie appaiono alcune macchie biancastre di pus, si tratta probabilmente di un'infezione di origine batterica.

Ma il mal di gola può anche essere la prima avvisaglia di malattie dell'infanzia, come il morbillo, la parotite, la rosolia o la varicella. Solo in rari casi il mal di gola è il sintomo di malattie più gravi, per esempio la mononucleosi infettiva. Non esiste una vera e propria predisposizione al mal di gola. Di fatto, però, alcune persone, soprattutto i bambini, trascorrono l'intero inverno con questo disturbo. In questi casi, probabilmente, il sistema di difesa dell'organismo è indebolito ed è quindi necessario rafforzarlo.

Rimedi fatti in casa | Trattamento | Quando rivolgersi al medico | Prevenzione

Rimedi fatti in casa I rimedi fatti in casa sono consigliati soprattutto quando il mal di gola è un sintomo passeggero dovuto a particolari condizioni ambientali, ma sono un'ottima soluzione anche nel caso il mal di gola sia provocato dall'attacco di virus e batteri e preannuncia l'arrivo di qualche malattia da raffreddamento, per esempio il raffreddore o l'influenza. In questi casi è utile evitare gli alcolici, il fumo e le bevande calde e bere molti liquidi. E ancora: aumentare il consumo di verdura e frutta, ricche di vitamina C e sali minerali sorseggiare bevande fredde che aiutano a deglutire succhiare caramelle balsamiche fare gargarismi per trovare sollievo all'irritazione evitare sbalzi di temperatura se il mal di gola è accompagnato da febbre è consigliabile il riposo a letto, in un ambiente non eccessivamente riscaldato e ben umidificato non è dimostrato che tenere la gola coperta con una sciarpa quando si esce di casa prevenga il mal di gola.

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Trattamento Le forme lievi di mal di gola, di solito di origine virale, possono trarre giovamento dai farmaci di automedicazione. In questi casi possono essere utili i disinfettanti locali (antisettici) in forma di pastiglie, spray o collutori. Quando non si tratta di un mal di gola passeggero, a seconda dei casi possono essere utili: quando c'è la febbre: gli antipiretici contenenti, ad esempio, acido acetilsalicilico o paracetamolo, da soli o in associazione con vitamina C antinfiammatori antibiotici. Ma prima di assumere qualsiasi tipo di farmaco, ogni sintomo va sempre sottoposto alla valutazione del medico.

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Quando rivolgersi al medico Il mal di gola colpisce maggiormente i bambini: in genere il disturbo scompare in pochi giorni, senza lasciare conseguenze. Se la causa è un virus, è l'occasione buona per consentire al sistema immunitario di costruirsi le difese, in modo da essere in grado di sconfiggerlo quando si dovesse presentare di nuovo. Anche il mal di gola provocato da infezione batterica da streptococco si risolve nel corso di qualche giorno. In alcuni casi, però, il mal di gola può essere un sintomo di malattie più gravi. È necessario consultare un medico se: il mal di gola non passa né si attenua dopo 3-4 giorni dal suo inizio è violento e accompagnato o seguito da febbre alta si ha grande difficoltà a deglutire o a respirare si manifesta solo in una zona laterale del collo è accompagnato da eruzioni cutanee.

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Prevenzione Un'alimentazione ricca di verdure e frutta è la migliore prevenzione contro il mal di gola. Le vitamine A e C stimolano e rafforzano il sistema immunitario. Sono da preferire le verdure di colore arancione o giallo, come carota e zucca, perché contengono betacarotene da cui l'organismo ricava la vitamina A. Gli agrumi (arance, limoni, mandarini e pompelmi) e i kiwi, poi, sono ricchi di vitamina C. Molte irritazioni della gola possono essere dovute semplicemente alle condizioni ambientali. In questi casi per evitare il disturbo possono essere utili alcune precauzioni: durante i mesi invernali negli appartamenti l'aria è molto secca a causa del riscaldamento: è utile quindi mantenere una buona percentuale di umidità nelle stanze (ma senza esagerare!), aprendo spesso le finestre e utilizzando un umidificatore, oppure mettendo sui caloriferi vaschette colme di acqua. La temperatura ideale non dovrebbe superare i 20°C non consumare cibi o bevande troppo calde che possono irritare le mucose evitare che il fumo di sigaretta ristagni nelle stanze.

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