26/10/2009

Salute alla scrivania

Quando per buona parte della giornata si sta seduti alla scrivania davanti allo schermo di un computer è opportuno seguire alcuni consigli e qualche importante raccomandazione per evitare di incorrere in fastidiosi disturbi e concludere la giornata con uno sgradevole mal di schiena, le braccia ed i polsi dolenti e gli occhi particolarmente stanchi.
Per poter assumere una postura corretta che deve essere anche rilassata e comoda è necessario innanzitutto organizzare adeguatamente la propria postazione di lavoro (sedia, scrivania, computer).