Carboidrati, proteine, zuccheri, fibre e... Quali sono gli alimenti da preferire per un'alimentazione più equilibrata? Con il seguente quiz scoprirete quanto sapete sul cibo e se le vostre abitudini rientrano o meno in uno stile alimentare "sano".
Per un'alimentazione equilibrata come ripartire il cibo durante la giornata?
tre pasti più due spuntini
 due pasti più tre spuntini
 un pasto più quattro spuntini
 più spuntini distribuiti nel corso della giornata

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